突然の訪問者

仕事してたら突然の訪問者。友人が家から走ってきた。その距離10km（汗）。帰りも10kmということはハーフやで！&n

喉が痛い

うむ。喉が痛い。喉が痛いから～～～の、体調崩しかけ。おいおい、今週末は山岳マラソンだぞ！（汗。体

制作中

APRONコラボ用のPOPなんかを制作中。色々と作らなあかん。イラレと共に頑張る！

7km

１６日。大安。曇り。今日の朝ランは７キロちょい。いつものカラス君にご挨拶。自分の耳が見えてますけど^^;。&nbsp

塩素はダメ

うむ～～～。塩素を家庭で使ってはダメ。たまたま付いてしまったなら仕方ないんだけど、自ら使うのはダメ。これも家庭で出来るしみ抜

夏服も増えてきた

秋が近づくにつれ、夏服のクリーニング依頼が増えてきた。こんな画像で分かるかぁ！！！（汗）。ブレまくり。

心配の元を絶つ！

今週は雨ばっかり…。週末は台風も来ているらしいし…。予定してたアレも無理になりそな予感。残念…。今日は、ちょっと

ええ加減に

土日と神戸で勉強会。ええ加減にスマホのカメラ直さないといけない。ただ、バックアップを取ってくださいって言われるんだけ

走り出してまるっと一年

少し前の9/8。走り始めてからちょうど1年が経った。何事も1年で結果はついてこないと思っている。辛抱、忍耐、継続。全力で駆け

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