知らんかったー

知らんかったぁー。iPhone、画像一括選択ができるだなんで(-｡-;。今までポチポチ一つずつ押してたよ。指でス

30キロラン

篠山マラソンまであと二週間。起床 。最終調整、20キロあたり行ってみるか。。大津イオンまでからスタート。なかなかええ感じ。

気を付けようFacebookアプリ

雨だな。やだなぁー。最近、ちょっと興味のある心理学者アドラー。「嫌われる勇気」ってのがちょっと面白かった。また勉強してみるか。

好調だぜぃ～

金曜朝ランニング。 5時はまだまだ暗い（笑）。イオンタウン大津付近のクリーニング屋さんで折り返し。思案橋でようやく日の出。

いつまでも勉強でR

昨日はシミ抜きの師匠、不入流神戸代表の大津哲浩先生が姫路へ来られた。ヨネイクリーニングリニューアルオープンの際はしみ抜き実演会をして

やるべきこと

本日の業務終了。 APRONの作業環境整えてるところ。作業に追われると、色々な事が後回しになる。理想は語っても行動できない原因。

四つの運営

お客様からお土産頂いた。ほんとありがたき幸せ。あと、とあるホームページ制作とフェイスブックページの運営始めた。キレ

神戸の教室へ

土曜日の朝。10日ぶりのラン。ちょっと色々とあって間が空いてしまったな^^;。 篠山マラソンまではあと三週間。調整間に合うか

ありがたき幸せ

バレンタイン前日。お客様からチョコを頂きました！ありがたき幸せ。本当はこちらから何かをしないといけないのに…。お客様か

息子の誕生日に想う

先日、息子が誕生日を迎えたので、数日遅れで誕生日パーティーをした。子供達の誕生日をお祝いしてると昔自分が親に祝ってもらった事を思い出す。

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